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外の苦しさ
コンビニが怖い、インターホンが鳴ると固まる、電話が無理、同級生に会いたくない。外が怖くても生活と仕事が回る仕組みの話。
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中心の記事
- 2026.06.05 ひきこもり地域支援センターって、実際どういう場所なのか 名前は知ってても怖くて行けなかったひきこもり地域支援センター。本人が行かなくていい・家族だけで・電話で・無料で相談できるという実態を、抜けてから知ったカゲ目線で書いておく。 →
- 2026.05.01 引きこもり支援サービスを、結局使わなかった話 自立支援センター、就労移行支援、サポステ。存在は知ってたけど結局使わなかった当事者目線のレビューと、使わない選択も悪くないという話。 →
そのほかの記事
- 2026.05.03 セルフレジが、自分を救った話 コンビニとスーパーに広がったセルフレジ・モバイルオーダー。対面を避けたい引きこもりにとって、社会に現れた「新しい通路」の話。 →
- 2026.05.02 マスクが、外せなくなった話 コロナが明けて「マスクは外していい」と言われても、外せない人がいる。顔を隠す装備を失うことの重みと、外さなくていい選択の話。 →
- 2026.05.01 同級生に、町で会うのが怖かった 地元のコンビニで、昔の同級生と鉢合わせる恐怖。「今、何してるの?」の一言が、引きこもりの自分を丸ごと砕く。 →
- 2026.04.30 ゴミ出しが、恐怖だった朝 朝7時のゴミ出しは、引きこもりにとっての小さな戦場。近所の人と鉢合わせる恐怖と、そこからどう折り合ったかの話。 →
- 2026.04.29 役所に行くのが、一番怖かった 年金免除、住民票、マイナンバーの申請。引きこもりが必要に迫られて役所に向き合う時、どこで詰まって、どう回避したかの記録。 →
- 2026.04.28 美容院・散髪に、行けなくなった話 引きこもってる間に、髪が肩まで届く。でも美容院は、会話と対面が一気に来る場所だった。行かなくなってから、どうしてたかの記録。 →
- 2026.04.06 人と話さない、納期もない仕事の探し方 引きこもりにとって、仕事探しの軸は「やりがい」や「年収」じゃない。「人と話さない」と「納期がない」の2軸が揃ってる仕事だけが、続けられる仕事になる。その選び方の話。 →
- 2026.04.05 宅配便が怖かった頃の話 ネット通販に頼る引きこもりにとって、宅配便は避けて通れない。でも、インターホンが鳴るたびに心臓が跳ねる時期があった。そこからどう折り合ったかの記録。 →
- 2026.04.04 電話が怖い問題との付き合い方(仕事の現場で) 仕事の場面で「電話できない」は、能力不足みたいに扱われがち。でも、電話せずに仕事を回す仕組みは、思ってるより整ってる。自分がやってきた回避法の記録。 →
- 2026.04.03 外に出ずに完結する働き方 外に出られない・人に会えない状態のまま、生活が回るぐらいの収入を作れるか。自分が辿った「出ない働き方」の全体図と、ハマりどころ。 →